妊娠した時と妊娠できなかった時の違いとは！？～②サプリ編～
2019年から妊活を開始して、2021年に体外受精で妊娠するまでの約２年間、色々ありましたが、妊娠できなかった時と妊娠した時の違いについて、メンタル、サプリ、クリニック編に分けて振り返ってみたいと思います。
今日は、サプリ編です。
妊娠した時に飲んでいたサプリについては、別記事に書いていますので、よろしければご覧ください。
サプリについては、正直、妊娠した時とできなかった時の違いがわかりません。
結局飲んだから妊娠した！とは言えず。
ただ、葉酸、ラクトバチルス、ビタミンDは有名なので、とりあえずそれらを飲んでおけば、妊娠に近づくと思います。
サプリの妊娠に対する効果は、論文が少し出ているようですね。
ただ、万能薬ではないので、飲まないより飲んだ方が少～～しだけ、うまくいく「かも」しれない程度に考えておく方が、気が楽だと思います。
次は、クリニックの違いについて書きたいと思います。
